みなさま、おはようございます。 昨夜も興奮の余り早期覚醒してしまいました。 就寝前の飲食やPC、スマホなどはやめておいた方がいいと先生から聞いていますが中々守ることができません。昼夜逆転現象が起きてしまい眠気が来るのはいつも昼頃です。 つい最近まで順調に睡眠がとれていたのですがまたメンタル的に故障... 続きをみる
2020年10月のブログ記事
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みなさま、こんばんわ。 お疲れ様です! カナダ旅行は行って良かったと思います。 チップ制度には戸惑いましたが慣れれば何とかなりました。 ベットメイキングをしてもらう際は枕の下に1ドル置いておけば丁寧に交換してくれるらしく私はthanksというメッセージもチップに添えて置いておきました。 バンフ滞在... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 配達も終わり休憩中です。 今日から一週間の始まりです。 休み明けは億劫になりますよね。 よく遊んだ後はよく頑張らないとなりません。 私とよく似た年齢の方は役職に就かれた方が多いのではないでしょうか!? 中間管理職は大変なのですよね。 部下の意見は聞かなければならない... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜午後10時~午前1時まで寝落ちしていたので眼が冴えて眠気が無くなってしまいました。このまま5時まで起きていなければならないのかなと思えば憂鬱になります。 睡眠薬が効いてくるまで3時間はかかります。本当に秋の夜長になってしまいました。 一階で寝ている両親はいびきを... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 お疲れさまでした! 明日は週末ですね。 しばしの休息タイムですが楽しんで下さいね^^ ****************************************************** 私は自分の誕生日をお祝いするため一人宴会を始めましたがもう飲み終えました。 私... 続きをみる
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みなさま、おはようぎいます。 今朝はきちんと時間におきることができ有難いものです。 今日は何を隠そう私の61歳目の誕生日なのです!! Happy Birthday to you Happy Birthday to you Happy Birthday dear おやじ Happy Birthday... 続きをみる
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おはようございます。 今日はいい感じでめがさめました! 今半袖来ているのですが寒いですねー この間まで熱帯夜だったのに急に寒くなって体が季節についていけまさせん。 でも暑いよりまだましで過ごしやすいかもしれません。 我が家では早くも冬用の布団をだし、寒さ対策をしているのですがまだ早いということで朝... 続きをみる