元気夢工房

神宮寺　牡丹

みなさま、こんにちは。 昨日夢じいちゃんからお寺の牡丹の花を見に行かないかとのお誘いを受け喜んで出かけてきました。 行った場所は徳島県阿波市土成町高野山　真言宗　神宮寺 門をくぐれば境内は牡丹の花がいっぱい 赤や黄色や紫や色とりどりで気持も極楽浄土 家に帰りカメラを持って牡丹の花を母に見せました。... 続きをみる

自然の中で癒される

みなさま、こんばんは。 今日はいかがでしたか！？ 私は山で元気をもらってきました。 裏山はいつも眺めるだけで足を踏み入れることはなかったのですが 眺めるだけではつまらないと出かけてきました。 心が疲れた時は自然と触れ合うのが一番なので一汗かいてきました。 僅か数分坂道を歩いただけで息がきれ、日頃い... 続きをみる

シナフジ

みなさま、こんにちは。 今日もご苦労様です！ 仕事も後半を向かえましたね。 私は午後から山に行ってきました。 普段なにげなく通り過ぎていく道端をみると紫の 藤のような花が咲いていたので試しに撮ってみました。 シナフジです⇩ みなさまも山に入ればよく見かける花ですが、じっくりと観察するとなかなか綺麗... 続きをみる

花の癒し効果

みなさま、こんばんは。 お帰りなさい！？ 休日も間もなく終わりですね 会社によっては４連休にになったところもあるでしょうが休日が多いのは助かりますね。 パートや非正規で働いておられるみなさまには休日などあまり関係のない事だろうと思いますが、平日休みは特権ですね。どこに行っても比較的混雑は避けられる... 続きをみる

1/ｆのゆらぎ

みなさま、こんばんは。 猛暑の中ご苦労様でした！ 今夜は1/ｆのゆらぎについて記していこうと思います 1/ｆのゆらぎ 波の音などの自然界の音には、人間の耳には聞こえない超音波が含まれています。 それを「1/ｆのゆらぎ」といいこれを私たちの脳が感知することでα波が出てリラックスできるのだそうです。1... 続きをみる

閑さや岩にしみ入る蝉の声

みなさま、こんばんは。 夕飯おわりました。 今夜のメニューは卵かけごはん＋きゅうりのＱちゃん＋冷奴。 おふくろの料理はいつも質素。 これでいいのだ！ 今日は滝を見に行く予定でしたが雷が鳴り大雨になったので中止となりました。 せめてもとユーチューブで華厳の滝や那智の滝をみていましたが臨場感がなく残念... 続きをみる

自然を想う

みなさま、こんにちは。 お疲れ様です！ 今日も蒸し暑い日になりましたね。 数日にわたり太陽を見ることもなくなんとなくブルーな気分になります。 そろそろ滝を見に行こうかと思うようになりました。 滝から流れ落ちる水の音を聞いてると心が癒されます 山中にはマイナスイオンがあふれリラクゼーションを受けます... 続きをみる

水の流れに身を任せ

みなさま、こんにちわ。 今日はみなさまに涼をお届けしようと滝を見に行ってきました。 轟の滝⇩ 滝を見ていると自然と心が癒され時の流れが止まった感じがします。 マイナスイオンを体中にあび体も心もリフレッシュ 大釜の滝⇩ 土々呂の滝⇩ 水の流れや小鳥の鳴き声を聞いているといかに自然が雄大ですべてを受け... 続きをみる

イルカセラピー（かなり長文です）

みなさまはイルカセラピーというのを聞いたことがありますか？ イルカセラピーとはただ単にイルカと一緒に泳ぐことだと誤解されていることもあれば、 自閉症などの発達障害を持った子供がイルカと泳いだ後、急に発することのなかった 言葉を喋ったり肢体不自由で車いす生活だった患者が急に歩き始めたなどと思われるこ... 続きをみる