元気夢工房

ジキタリス２

みなさま、こんんちは。 昼間に眠いのは酸欠と聞きましたのでどら焼き二つ食べたら腹が張ってしまいガズが抜けなくなりました(悲） ゲップも出ないしお腹いっぱいです。 コメダ珈琲のシロノワールを狙っていたのですがしばし延期です。 今日は朝から天候が歩く今にも雨が降りそうだったので散歩の時間を早め 行って... 続きをみる

早期覚醒から２度寝への挑戦

みなさま、おはようございます。 現在時間１時３４分です 夢で見た彼女に会おうと早めの就寝となりましたが 興奮しているせいかわずか２時間で目覚めになりました。 のちほど追加で眠剤を飲み２度寝を試みてみます。 爽やかな朝になるといいのですが 寝すぎるかもしれません。 以前変わらぬ睡眠障害 心が折れそう... 続きをみる

早期覚醒・・・・

みなさま、おはようございます。 未だ眠れぬ私です 昨夜は睡眠薬を増量（してはいけないこと）し眠りに就きましたが同じ結果となりました。 もう習慣になったのかもしれません お薬の話をしてもみなさまはピンと来ないと思いますが私が処方されている眠剤は悪名高きハルシオンとサイレースです どちらも強力的な効果... 続きをみる

おはようございます。

みなさまおはようございます 現在時刻２:１２分です 久しぶりの中途覚醒とても気分爽やかで腹が立つほどよく眠れました。 今日は９：００から精神科での診察があります。 私の担当医は見るからにやぶ医者で診察を受けてもただうなずくだけで話にアドバイスなどまったくありません。更に脳波検査や薬の血中濃度など測... 続きをみる

超早期覚醒

みなさま、おはようございます。 現在時刻２:４０分 睡眠時間4時間 また始まった早期覚醒 相変わらずの頭痛 相変わらずの薬指 ええとこなし・・・・ 現在の所眠気なし 困ったことになってしまった 配達するにはまだ早すぎるし。 配達までの魔の3時間 何しよ つい最近まで熟睡できていたのにね けだるい体... 続きをみる