元気夢工房

中途覚醒　怖い夢

みなさま、こんばんは。 昨夜睡眠導入剤を飲んで寝たところ、寝付いてから３０分ほどして異変が起きました。 私の体質は見えないけど感じる体質で眠った時からかいつもと違った妙な違和感。 それでもまぁいいかと眠りについておおよそ２時間が経った頃。 寝返りをしようと体位を変えようとすると体が動かない 意識は... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 現在時刻２：３５分です また中途覚醒してしまいました。 きちんと睡眠薬を服用しているのですが効果が認められません ２~３時間くらいで効果が出始めるのですが私の場合は睡眠薬に耐性ができてしまい効果は半減するのです。 本来ならば減薬しなければならないのですが症状が収まら... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 中途覚醒でございます。現在時刻２:03分 丑三つ時でございます 五日連続の熟睡日も失敗に終わりこんなものだと諦めました。 何とか３時間は確保できたので良しとします。 どうにかしてほしいのがこの頭痛 高校受験の時は毎日のように徹夜で勉強していたのに嘘のよう 若かった,... 続きをみる

早起きは三文の得？？

みなさま、おはようございます。 現在時刻４:３０分です。 また中途半端な時間に目覚めました。 刻々と睡眠時間が削られ思考能力が低下しています 今日は連休最終日 さて何処へ行こうかと迷っていますが今の所名案なし。 自宅待機でもいいのですが気が早って落ち着きません。 早朝からベラベラ喋るのもどうかと思... 続きをみる

おはようございます。

おはようございます。 中途覚醒しております。 なかなか朝まぐっすりと眠る事かできず不安定な毎日をすごしています。 中途覚醒しても今の時間ならベスとかもしれません 昨夜はクーラー無しで眠ることが出来感謝いたしております。 今朝は少し気温が下がり秋らしい天候になったようです。 配達が楽かもしれません。... 続きをみる