みなさま、おはようございます。現在時刻２：００でございます。
昨夜は２３時就寝、午前２：００起床となりましたので睡眠時間３時間ということに
なります。相変わらず頭痛、思考能力の低下、顔面神経痛がひどく悩みの種です。
こてからもう一度２度寝を試みてみますが神経が冴え渡りあまり期待していません。
ここ３日間で眠った時間は１１時間。睡眠薬も効かずそうすりゃ良いのさこの私
せめてあと３時間は眠りたい。追加で睡眠薬を飲むと次の診察日前になくなってしまうのでそれさえできずこのまま朝を迎えることになるでしょう。この週末はどこかに出掛けようと思っていたのですが、早くも出だしでつまずいてしみました。なぜだろうと考えると余計眠れなくなり負の連鎖が続きます。かの有名なハルシオンですが有効時間は３時間
それ＋サイレースですから有効な組み合わせなのですがどうやらサイレースは効かない様子。一度紹介状を書いてもらって大学病院の睡眠外来を受診しようと思っています。
早朝からグズってごめんなさい。みなさまよい週末をお過ごしください。
二度目のおやすみなさい