元気夢工房

油断大敵

連投すみません。 以前にブロとも様から減量についていい話を聞かせていただき現在実行中で 今まで履けなかったジーンズが履けるようになり感謝です。 しかし夕飯前にはお腹が空きマックシェイクくらいならいいだろうと軽い気持ちで考えていたのでつい食べにいって来たのですが、自宅にかえり糖分を調べてみたところマ... 続きをみる