おはようございます。
早期覚醒でございます。
久々の早期覚醒
頭が痛く体もずしんと重いです。おこなってはならないのですが睡眠薬を追加で服用しようと思います
平均睡眠時間６時間は確保したいところですが思うようになりません。
みなさまのように薬を使わず自然睡眠ができれば一番いいのですが
もう体が薬に頼ってしまっているので抜け出すことはできませんでした。
２度寝してそれでも眠れなかったら覚悟を決めて配達に出かけようと思います

今日は花金ですが場所によれば雨になるようで鬱陶しい中のおしごとですが大雨に
ならなければいいのですが。

朝ご飯はしっかり食べて体力をつけてお出かけ下さい
今日も良き日でありますように
みなさま行ってらっしゃい