眠れん・・
日を追うごとに目覚めが早くなり睡眠時間も削られていきます。最低6時間の睡眠を確保しいのですが、3~4時間程度の睡眠時間になりました。2度寝を試みてみるのですが寝付くことができません。一日が非常に長く感じるようになりました。
牛乳配達にはまだ時間が早いのですが、出かけることにします。
日を追うごとに目覚めが早くなり睡眠時間も削られていきます。最低6時間の睡眠を確保しいのですが、3~4時間程度の睡眠時間になりました。2度寝を試みてみるのですが寝付くことができません。一日が非常に長く感じるようになりました。
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