元気夢工房

おやすみなさい

みなさま、こんばんわ。 １２月最初の金曜日 忘年会に参加された方も多いのではないでしょうか^^ 家庭のことをかえりみず２次会、３次会と酔うにまかせはしご酒 お決まりの二日酔い 普段家族のために一生懸命働きたまには息抜きも必要ですよね^^ 一芸は身を助ける 今の時間が最大のお楽しみタイム 日頃頑張っ... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま今日もご苦労様でした！ いやいややっぱり大門先生は目力半端ないですね さすがの演技で視聴率女王の貫禄十分ですよ 脇役があっての大門先生ですね きれいというより男前ですね 世の中いけめんのみなさまはいい思いをしてるんでしょうね 私だって結構イケテると思っているんですがねぇ 私のキラッと輝く細... 続きをみる

おはようございます

みなさま、おはようございます。 今日は気分爽快に目覚めることができました！ 早朝は霜が降り底冷えしていましたが、太陽が出てからいくらか暖かくなった 感じです。 みんさまはこれからご出勤ですね 朝飯はしっかりたべてパワーをチャージしてください！ 家の中と外では寒暖差が激しいのでお気をつけください み... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、こんばんわ。 今日も寒かったですね～！ 我が家も今日から石油ストーブに火がはいりました。 早速お餅を焼いていただきました＾＾ 餅は貧乏人に、魚は殿様に焼かせろ！ 貧乏人はせかせかしているので餅をしゅちゅうひっくり返す 魚は食べ物に不自由していない殿様のようにゆっくり焼く 昔人はうまいこと... 続きをみる

早期覚醒

みなさま、おはようございます 只今の時間３：１５分です。 昨日眠った時間は１１：００　 睡眠時間４時間です 眠いの一言 目を閉じればまた眠れそうですが、中途半端な時間に目覚めてしまい 睡眠不足が蔓延化されつつあります。 今日の徳島は雨になっており我が町でも本降りの雨となっています。 毎日５時間は睡... 続きをみる

感謝・感激・雨・霰

みなさま、こんばんわ。 今日も寒い一日でしたね。 みなさまにご報告がございまして日頃みなさまの暖かいお気持ちをいただき なんとアクセス数が１０，０００を超えました！！ みなさま本当にありがとうございます！！ 素直にうれしいです＾＾ｖ お一人お一人に感謝いたします。 令和元年中に１万人もの方からご訪... 続きをみる

早期覚醒

みなさま、おはようございます。 このところ中途覚醒や早期覚醒が続いていて最悪のコンディションです。 思考能力の低下、頭痛、顔面神経痛など思わぬところまで痛みを感じる ようにまりました。 熟睡できぬ日々 原因がわからない 睡眠薬に耐性がついてしまったんだと思います 先 月の診察時そのことを告げたので... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、こんばんわ。 寒い中ご苦労様でした。 ここ数日の内に急に寒くなり我が家もストーブを出しました。 電気ストーブと違ってやはり暖かいです。 両親が高齢者なのでさすがに我慢できないですよね 母がこんな寒い日は鍋物をとまた闇鍋をつくりました。 おふくろのつくる鍋物はあまり例のない食材が入っていま... 続きをみる

おはようございます

おはようございます。 徳島の天気は雨になりました。 今朝も早期覚醒で２度寝もできず早々に配達を済ませてきました。 朝まで熟睡できないのは辛いものです 睡眠薬は指示通り服用しているのですが思うようにはなりません 薬で眠りをコントロールされるのにはいささか抵抗があるのですが仕方ないと思います。 さてみ... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、こんばばんわ。 今日も寒い中ご苦労さまでした。 もうすぐ師走ですね ６０にもなると時間の経過が早くなり あっという間に一年が終わってしまいます。 若い頃は早く大人になりたいと思ってましたが 大人になると若い頃に戻りたいと思います。 若い頃は楽しかったですよ 私もやんちゃな時がありまして ... 続きをみる

中途覚醒

みなさま、おはようございます。 今夜は予想通り早期覚醒となりました。 ここ最近になり内科では睡眠薬など精神薬は処方されなくなり心療内科＆精神科 で処方されるように変更になり、大変不便さを感じています。まず第一に病院まで相当 距離があると言うこと。 汽車で通える範囲じゃなく、車がないと通えません。 ... 続きをみる

親愛なるみなさまへ

こんばんわ。 休み明けのお仕事ご苦労様でした！ 今の時間帯家族だんらんでお過ごしでしょうね 私も年末が近づき友人との忘年会を楽しみに待っています。 今なにが楽しいかと言えば忘年会で何を呑むか決めることですね 楽天市場で様々なお酒みていわばお酒のカタログを見て楽しんでいますよ 女性の方のウィンドウシ... 続きをみる

おはようございます

みなさま、おはようございます 現在時刻午前４：００でございます。 あと一時間はねむりたかったなぁ ま、しゃーないですわ 今朝は外が寒そう 配達いきたくねーなー とはいえこれが我が家の収入源だから仕方ないし 因果な商売ですよ 我が家は基本午前５：００から活動開始だからまだ若干時間あるからいまのうちに... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、こんばんは。 休日はあっという間に時間が過ぎ去り明日から新しい日々が始まります。 休日明けの仕事は憂鬱ですよね よくわかりますよ。 生きていくうえでお金は大切ですから お父さん、お母さんご苦労様です！ 頑張れるうちに頑張っておかないと老後が心配ですからね 体が資本ですから健康には配慮して... 続きをみる

奇跡は起きる

みなさま、こんばんは。 今日はいい事ありましたか！？ 私はご承知のとおりお出かけをしておりまして充実した一日となりました。 このところ睡眠も十分とれてご機嫌です＾＾ 明日もどこへ行こうかと考えるとワクワクです！ 願わくばステキな女性などとご一緒できれば尚楽しいのですが・・ カメラを通して同じ趣味の... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、こんばんは。 今日は凄く寒い日になりましたね。 北海道では猛吹雪になったようでこれからますます寒さが厳しくなっていくのでしょう。 早くもインフルエンザが流行り始め早めに予防接種されたほうがいいですよ。 （私は昨日予防接種の注射済み） 今の日本は四季がなくなり暑いか寒いかの両極端になりまし... 続きをみる

おはようございます

みなさま、おはようございます。 寒い朝になました。 今日は珍しく熟睡できたので良かったです！ ４時半に起こされ眠りもまだ目が覚めきらないうちに配達に行ってきました。 もう完全に冬衣装 新潟や東北・北海道は猛吹雪になるって天気予報で言っていましたが、大丈夫でしたか？ 雪国の方はこれから雪かきや雪下ろ... 続きをみる

こんばんは。

今日はブロ友さんの徳島ゆめじいちゃんとインド料理を食べに行ってきました （参考写真） 料理はバイキング方式 徳島ゆめじいちゃんは２度目の来店だったそうですがやたら詳しいのです 私は初のお店だったので勝手がわからず夢じいちゃんのご指導を受けながら 食べることになったのですが、もっちりしたナンとカレー... 続きをみる

おはようございます

みなさま、おはようございます。 今日の睡眠時間３時間半 まだ早期覚醒が続いています。 でも仕事柄丁度いいのかもしれません。 もうそろそろ配達に出掛ける時間 家の中と外では寒暖差があるので 気をつけなければなりません。 とりあえず冷たい水で顔を洗ってシャキっとなれば 配達ＧＯ！です。 外は寒いんだろ... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、こんばんは。 お疲れ様でした！ 随分寒くなってきましたね。 昨日から冬服を用意して不要な服は捨てることに。 あれこれ出しては着用しサイズが合わなかったり体型に合わなくなった服は御用済みと いうことでゴミ袋へ。 しかしながら何故かミッキーマウスの絵柄が入った服は捨てられなくて・・ ６０にも... 続きをみる

おやすみなさい

皆様今日もご苦労様でした。 先日まで快晴だった空が今日になって雨に変りました。 昨日の祝賀パレードは天候に恵まれ本当によかったと思います 雨の日はなんとなく憂鬱で気持ちがスッカっとしません 明日は晴れるかなぁ 明日は病院行き なぜかといえばこれですよ↓ 手足の指の爪が爪水虫に犯されだんだん爪が浮い... 続きをみる

おはようございます

みなさん、おはようございます。 今日は早期覚醒をいたました。 現在時刻午前４時 睡眠時間４時間半 もっとたくさん眠りたかった・・ ２度寝をしたいと思っていたが間もなく配達がまっているので行ってきましす。 なんとも因果な商売ですが仕方かいです みなさまもお気をつけてお出かけください きょうも差は寒そ... 続きをみる

おやすみなさい

こんばんは。 みなさま、今日のニュースのなかで松葉ガニ１杯５００万で取引されたのはご存知 でしたか？たかがとは言いませんが５００万はあり得ませんね～ 高級料亭に提供されるようですがどんな人が食べるのでしょう 松葉カニ恐るべし 松葉カニにもブランドがあるようでお高いのは分かりますが５００万はないわ～... 続きをみる

おやすみなさい

みなさん、今日もご苦労様でした。 だんだん寒くなってきましたね 我が家でも昨日からコタツを使用するようになりました。 コタツに入ると身体がホカホカして眠くなりますよね 私は今朝、早期覚醒してしまい一仕事をおえたら一眠りしようと思っていたのですが、 なかなか仕事がはかどらず結局休むことができませんで... 続きをみる

猫が絶対食べてはいけない食品

私達が目を離した隙に、猫が食べものを狙っていると言う光景はよくありますね。 例えアクシデンドでも、猫が絶対食べていけない食べ物があります。 飼い主として猫に有害な食材はしっかり把握し扱うときには最新の注意をしましょう 食べててはいけない食材とは ・ネギ類 　長ネギ、ニラ、タマネギには猫の赤血球を壊... 続きをみる

猪突猛進

みなさま、こんばんは。 お疲れ様でした。 今日から仕事が始まりいつもの日常に戻りましたね いい仕事できましたか！？ いい事は胸に仕舞い悪い事は吐き出して楽になりましょうね＾＾ 社会にでれば世渡り上手な方がいますよね 羨ましい限りです 私など要領が悪く思うように事が運ばなくて もっと物事を柔軟に考え... 続きをみる

こんばんは。

みなさま、こんばんは。 ラグビーＷ杯南アフリカの圧勝でしたね 私は最初イングランドが優勢だろうと予想していましたが、残念です でも両チームに拍手を送りたいと思います 熱く燃えた４４日間 選手のみなさん、ありがとうございました。そしてお疲れ様でした！ 試合がノーサイドになればお互いのチームをたたえあ... 続きをみる

ピエロの涙

こんばんは。 今日もお疲れ様でした 侍ジャパンの試合が延長になるもののと思っていましたが、延長しませんでしたね。 視聴率優先だったのかな？ 時間通り観ることができ良かったです＾＾ 米倉さん、きれいというよりかっこいいですね 遠藤憲一さんや勝村政信さんたちの名脇役がいてこそ米倉さんが引き立つのでしょ... 続きをみる

こんばんは

みなさま、今日もご苦労様でした。 特に外で仕事をされているかたは大変でしょうね 我が家の近くで耐震工事を行っている建物があるのですが、現場で働いている姿を 見るたびきっと大変な作業なんだろうなと感じることがあります。 夏は肌を刺すような光をあび、冬は手がかじかむような環境のなか黙々と働く 現場のみ... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、こんばんは。 今日もご苦労様でした 毎日お仕事されて頑張っていらっしゃると思いますが仕事に見合った お給料がもらえず不満に思ってるかたもおおいでしょうね。 仕事をしていくなかで人間関係のいい職業、賃金のいい職業、自分の好きな職業 この3点が整なった職場はあると思いますか？ みなさんはこの... 続きをみる

おはようございます

みなさま、おはようございます。 今朝は中途覚醒いたしまして3時半に目が覚めました このところ順調に熟睡できていたのでショックです 配達まであと一時間もあるし・・・ 2度寝できそうもないし困っています。 いつも通り睡眠薬を服用したのですがどうにもこうにも寝付けません まだお守りに持っていた睡眠薬があ... 続きをみる

スポットライト症候群

みなさま、こんばんは。 今日もご苦労様でした。 働いていると様々な悩みごとがつきもので大変ですよね 家にいるときくらいはのんびりしたいところ お酒やテレビを観ている間少しお付き合いください 私は朝早い仕事なので日中時間が空いているので色々な情報を探しているのですが ちょっと変った話題を見つけたので... 続きをみる

徳島県は四国にあります！！

こんばんは。 お疲れ様でした。 明日は「即位礼正殿の儀」で祝日になりましたね。 せっかくの祝日ですが天候が悪いみたいで残念です。 秋晴れの空がみたいのですが自然だけはどうにもならないので仕方ないですよね 本来ならば紅葉を見にいきたいのですが残念です 紅葉の名所も台風の影響を受け散々な目に遭いました... 続きをみる

朝のあいさつ

みなさま、こんにちは。 今日の徳島またまた曇天でここ最近快晴の日がありません 後々から台風のたまごができその影響かもしれません 昨日の朝は小雨が降っていたのでウォーキングは中止 一度楽を覚えるとくせになるので今朝はウォーキングをしてきました 気温は１８度で歩くには丁度良かったです 歩いている途中何... 続きをみる

一日の終わりに

みなさま、こんばんは。 今日も一日お疲れ様でした。 なにか面白い出来事がありましたか！？ 人には喜怒哀楽がありますが、怒と哀はないほうがいいですよね 怒りからなにも得ることができず哀からもなにも生まれません ただ後悔の念しか残りません 唯一人間にできることといえば忘れるということです。 一度傷つい... 続きをみる

コーヒーを飲んだらよく眠れる！？

こんばんは。 みなさま、今日も一日ご苦労さまでした。 日を追うごとに寒くなってきましたね。 昨日だったと思うのですが北海道では初雪が観測されたようです。 今年も秋が短く一気に冬になるのでしょうかね。 私にとってはうれしいかぎりですが＾＾ さてさて今日の締めの記事ですが、最近まで中途覚醒や睡眠不足で... 続きをみる

おはようございます

,みなさん、おはようございます。 今朝は午前２時頃一度目が覚め再度2度寝 現在に至っております。 もう5時がすぎそろそろ配達の時間 因果な商売です・・・ 今朝も気温が低くジャンパーの出番 皆様も今日は寒いので温かい服装でお出かけしてくださいませ。 今日も楽しい一日となりますように！！ 朝はガッツリ... 続きをみる

おやすみ前のご挨拶

私のことはさておき、みなさまご苦労でした！！ 今日はいかがでしたか！？ 楽しいことは胸にしまい辛いことは忘れましょう。 できるかぎり仕事のことは家に持ち帰らないようにしてくださいね 仕事は自分との戦いですから明日も自分に負けぬようファイトいっぱ～つ 頑張ってくださいね！朝夕寒くなって来ましたので暖... 続きをみる

おはようございます

みんさま。おはようございます 今日は３回目さめたもののなんとか６時間の睡眠を確保できました。 熟睡できたのかどうなのかよくわかりませんが、まあまあ眠れたほうだとおもいます。 今日の天候は雨、これから配達に行くのに合羽をきなくてはなりません。 非常に面倒ですがこれが私の仕事なので今から配達に行ってき... 続きをみる

こんにちは。

今日も中途覚醒し眠れないのを覚悟の布団で横になっていると一時間後くらいには 寝付くことができました。どうにか配達にも間に合い良かったです＾＾ やっぱり寝なきゃ寝なきゃと思えば余計眠れなくなりますね。配達の後恒例の ウォークングに出かけてきました。一日でもさぼれれば２ｋｇは体重が増えています。 食事... 続きをみる

今日も無事に終わりそうです。

みなさま、こんばんは。 先ほど投稿したばかりなのにお休み前のご挨拶を忘れていましたのでＵＰしました。 ３連休初日いかがでしたか？遊びに出かけた方も多かったのではないのでしょうか？ たまには自由な時間もほしいですよね。 おおいにストレス発散して下さい。 ご自分が楽しければそれでいいんですよ そのため... 続きをみる

おはようございます

みんさん、おはようございます 明日から対待望の３連休ですね～ 今日がラストです、 焦ることなく自分のペースを守ってコツコツ前進しましょうね、 　 みなさま、頑張って～～！！

おはようございます

みなさま、おはようございます。３連休も終わり今日から日常生活がはじまります。 休み明けは憂鬱ですが火、水、木、金と４日働けばまた３連休が待っています。 気持ちを切り替えて今日からがんばりましょうね。 気をつけて行ってらっしゃい。