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みなさま、おはようございます。 昨日は寝酒で気分がわるくなったので 寝酒なしでねむりました。 しかし一時間置きに目が覚めてしまいました。 現在時刻３：３０分 あと３０分の時間待ち 待つのが面倒なので配達に出掛けようとしたら 両親からストップがかかりました。 今の時期なら６時くらいでいいとのこと 私... 続きをみる
あいさつのブログ記事
あいさつ（ムラゴンブログ全体）-
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みなさま、おはようございます。 寝酒効果が成果を出し熟睡できました。 寝すぎてしまい慌てて配達に行ってきました。 帰宅して明日の配達準備をしているときも 寝酒のせいかまだ眠けが残っています。 眠気覚ましにコーヒーを飲んでみました。 寝酒をせず眠剤だけで眠れるようになれば 余計なお金を使わずにすむの... 続きをみる
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みなさま、こんにちは。 激務ご苦労様です！ 今日から年度始めですね しごとの引継ぎや あいさつ回り 新人教育（養成） などおおわらわでしょう。 今の若い方は大きな会社に入社できたのに 三か月程度で辞めてしまいもったいないことを するものだと驚愕しています。 楽で給料もよく休みも多く 尚且つ人間関係... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今夜は一睡もできませんでした。 現在時刻２：３３分です。 配達まで約２時間ほど時間があります。 投薬も教えられた通りのんでいるのですがだめでした。 このようなことは過去に何度も経験しているので、珍しい事ではありません。 あまり気のにすると余計眠れなくなり、ストレスに... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜も寝酒をしてしまいました。 お陰様で熟睡し配達時間に遅れることなく無事に終えました。 眠剤+アルコールは禁忌とされていますが、不眠はストレスになるので仕方なく（言い訳） 飲みました。今朝は体も軽く体調もいいです。 明日の配達準備を済ませたら後は発注準備をするだけ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜は寝酒をしました。 お陰様でよく眠れましたが配達が一時間も遅れました。 急いで着替えてＴシャツの前後ろを間違えながらも行ってきました。 配達が終り、明日の宅配準備をしようと足元をみれば靴下の模様が間違えています。 母もそれには気づかず黙々と準備をしました。 人様... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は早期覚醒してしまいました。 現在時刻２：５０分です 今朝は熟睡できたと思い外を見ると真暗でまた始まったかと思いました。 ２度寝しても３０分で目が覚めてしまい諦めました。 配達時間までまだ一時間以上あるのでみなさまのブログを拝見したりケットサーフィンで時間潰しを... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日は寝すぎしてしまい配達が一時間も遅れてしまいました。 着替えもそこそこに慌てて配達を済ませてきました。 雨に濡れた身体はとても寒くストーブをつけ暖を取っています。 今日は天気予報通り本格的な雨となり現在は大雨になりました。 今日の雨で多くの桜の花が散ったことでし... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜も酒の力を借りて就寝しました。 いくら眠っても定時になれば目が覚めてしまいます。 ２度寝してもいずれ起きなければならないので眠いまま配達に行ってきました。 ４月１日から牛乳の仕入れ額が一本に付き５円の値上がりとなりお得意様には現状価格に１０円値上げさせていただき... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日も配達を終らせてきました。 今朝はどうしても寝ておきたく寝酒をしました。 ビールを飲んでいると心地よくなりＰＣ前で寝落ちしてしまいました。 物音で目を覚まし時計を見ると４時を過ぎていました。 いつもなら眠剤無くして寝付けないのですがビールの力で眠れました！ 両親... 続きをみる
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みなさま、こんにちは。 お疲れ様です！！ 今日の徳島は小雨が降っています 気温は平年並みで部屋にいると肌寒いくらいです。 雨が降っていますので散歩は注意です。そのため朝ヵら写真の編集作業を行っていました。 ピンボケが多くあったので削除しましした、 何日も公園に通っていましたが、一輪の花が咲くと次々... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜は一時間おきに目が覚めました。 睡眠薬にも耐性ができてしまい眠剤を増やすか寝酒をするか決めないと眠くならない気がします。たかが睡眠位と思われる方もいらっしゃると思いますが、不眠は本当につらいのです。毎晩眠気が来るのを待つのですがなかなか眠くならないのです。 朝日... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝も定時に目覚め配達を終らせてきました。 いつもの事ながら配達時間になると強烈な睡魔に襲われるのです。 これがいい事なのか悪い事なのかよくわかりませんが早起きは三文の徳といわれているので 体にはいいのでしょう。 最近はコロナの影響か空前のキャンピッグブームとなり各... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 まだ眠けの残る中配達に行ってきました。 このまま布団に入れば眠れそうなのですが、明日の準備がありますのでなかなかタイミングがあいません。準備中は眠いのですが寝ようとすれば全く眠れず、目を閉じているだけです。昨日の夢は私がコロナに感染した夢でした。咳が止まらず高熱が出... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は早期覚醒してしまいました。 現在時刻2：１６分です。 中途覚醒しして住まい２度寝に成功し少々遅れてのはいたつとなりました。 先ほど任務を終え、一服しています。今日の朝飯は卵かけご飯とインスタントの赤出汁でした。身体が冷えた時の赤出汁は五臓六腑に行き渡り非常に美... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日も配達が終りました。 明日の準備もバッチグーです←死語です 今日の徳島は曇り空で朝日が見えません。 時々晴れ間が見えるので時間が経てば晴れるかもしれません。 このところだらだらとではありますが散歩が楽しみになり気持ちいいです コロナ禍のなか出歩くなど不謹慎と思い... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜は４時間ほど熟睡できました。 グーグル先生で調べてみたら３時間でも熟睡できればいいそうです。 昨夜は空を飛ぶ夢をみました。空は今の私の心を表すそうです。 例えば夢で見た空が雲一つない澄み切った青空（私の場合青空でした）だった場合、それは自分の心も澄み切っていると... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日も無事に配達が終りました。 昨夜は１時間おきに目が覚めてしまい熟睡できませんでした。 配達が終る頃になり眠気が襲ってきます いつものコーヒーは飲まずできる限りカフェインを取らないよう注意しています。 配達が終り発注作業が終わり気分的に解放されることにより眠気がく... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝の２じくらいで位でしたがは家族一同寝しずまった頃に父親が呼吸できないと訴えはじ たのです。私は父のもと抱え付けけて背中をたたいてみみしたが症状がおさままらず懸命に背中をた叩いてみたのですが反応がなく腕の両脇かかたてを差し込んで 指を組み強め根中から胸元にむけ強く... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今夜は一向に寝付けません。 就寝してから２時間も目を閉じて睡魔が来るのをまっていましたが無駄でした。 今夜は眠るのをあきらめ 徹夜覚悟でおきておこうと思います。 今まで徹夜するほど眠れないことはなかったのですが、どうしたものでしょうか！？ 午前４時には起きないといけ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝はたっぷりと眠る事ができ早めの目覚めとなりました 現在時刻３；２０分です。 配達には丁度いい時間でくつろいでいでいます。 あと一時間もすれば配達開始です ただは外が雨で模様で車で配達へ行くつもいるです 両親はいびきをかいて気持ちよさそうに眠っていますが起こさない... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜は寝酒をちびりと飲んでみました。 お陰様で熟睡でき定時に目が覚め配達が終りました。 体も軽く頭痛もありません。 こんな状態は久しぶりです。 ゆっくりと翌日の配達準備も終わりあとは発注だけです。 最近になりようやく日の出が早くなってきました。 朝の空気を大きく吸い... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は早期覚醒してしまいました。 現在時刻２：４５分です ２度寝には微妙な時間で眠ってしまえばまた配達が遅れてしまいます。 ２～３時くらいに目覚めるのが一番辛く昼になると睡魔に襲われ布団に入るのですがねむれません。昨日も寝酒を飲んだのですが早くも耐性ができてしまい有... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は寝すぎてしまい朝から大忙しでした。 着替えもそこそこにダッシュで配達に行き帰宅するや否や翌日の配達準備。 どうにか定刻には終われました。 一息している私を母が見て「〇〇、朝寝すぎただろ」と笑いながら言うので何がおかしいのか尋ねるとロングＴシャツの前後ろが逆で靴... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 今日も無時に一日を終えそうです。 今夜は寝酒と思いビールを買ってきました。 今噂の本麒麟です。 美味しさアップとなりどのような味か確かめてみました。 よく冷えていたせいか飲みごたえがあり五五臓六腑に沁みわたります。 睡眠不足で眠剤とアルコールの塀用は禁忌とされていますがやは... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻３：１０分です 二夜続いての早期覚醒となりました。 寝不足が続く中無事に配達を終えてきました。 今日はコーヒーを飲むのをやめできる限りカフェインを取らないようにしてみます。 眠る為の工夫は朝から初めて穏やかな気持ちで一日を過ごしたいと思います。 不眠はストレ... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 お疲れ様でした！ 明日は週末ですですね。 毎日ブログを更新していると一日の流れがよくわかります。 週始めから週末まであっという間に過ぎていきこんなにも早いのかと驚いています。 コロナ慣れしてしまい自宅で過ごすことが当然のように思え、一人では遠出しなくなりました。時折無性に旅... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は早期覚醒してしまいました・ 現在時刻２：５０分です このところ順調に睡眠がとれていたのですが少し甘くみてました。 睡眠一時間前の飲食はいけないと忠告されていたにもかかわらずついパンをたべてしまいました。空腹で睡眠薬を飲むようにといわれていたのですが魔が差してし... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝も無時に配達が終りました。 今日はひなまつりですね。 ひなまつりが祝日ではない理由は男尊女卑ではありません 昔はひな祭りも祝日だった？ もともと江戸時代では旧暦である桃の節句（ひな祭り）や端午の節句は祝日とされていました。ところが明治に入り、新暦が採用された結果... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜は飲み過ぎてしまい朝の配達ギリギリになってしまいました。 仕事上夜遊びもほどほどにしなくてはなりません。 母の一声がなければ寝過ごすところでした。 配達終了後翌朝の準備をし発注作業も終えました。 気を抜くとやはりいい結果が出せませんね といいつつも飲み会は本当に... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜はぐっすりと眠る事ができ体も軽快に動いてくれます。 今日は朝日と共に配達をしてきました。 各家庭をみると明るい電灯が点いた家もあり早々から出勤準備をしているんだなと思いました。私と入れ替わるようにみなさまの出勤時間が近付き慌ただしい時間になりますが、出勤前には新... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝も気持ちよく起きることが出来ました。 朝日が昇らぬうちに配達を終えることが出来ました。 今朝もブラックコーヒーを飲み母と冗談をいいつつ翌朝の準備を終えました。 後は発注作業だけですが急がなくても間に合いそうなので自室でのんびりしています。 みなさまはまだ就寝中だ... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 我が家の夕飯も終わり無事に一日が終ろうとしています。 今日はマクドナルドのバーガーを食べ過ぎお腹いっぱいでビールが飲めません 運動をして胃腸に刺激を与えているのですが隙間ができず困っています。 敢えてビールは飲まなくてもいいのですがよく眠れるということで寝酒程度にいただいて... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜飲んだ寝酒がこうじて熟睡できました。 毎日こうだといいのにと思いつつ配達に行ってきました。 早朝はまだ寒くジャンパーが離せませんので早く暖かくなって欲しいです。 連休があければもう３月です ３月３日はひな祭りです 早いものですね。 準備は出来ていますか！？ じい... 続きをみる
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みなさま、おはようほざいます。 現在時刻２時４０分です 寒の戻りか急に寒くなりました。 そんななガリガ君を食べています。 配達があるのによゆうをぶっこいでいます。 昨夜から腹が空いて困っていたのでまた卵かけご飯と、お新香、赤出汁をいただこうと思います。配達まで約一時時間半。みなさまのブロクを拝見し... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日も早期覚醒してしまいました。 夜も眠れない、昼も眠れないと不眠が続いています。 配達だけは定時に終わらせてきましたが体がふらふらします。 耳鳴りがひどく一日中キーンと高音の音が鳴っています。 寝不足はストレスになり辛いものです。 今朝はブラックコーヒーを飲むのを... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は２：３０に起きました。 面白いほど眠れません（笑） 最低６時間の睡眠は必要とされているのですが大幅に足りません。 昼は頑張って起きているように努めているのですがいい結果がでません。 今日も天気が良さそうでお出かけ日和になるかもしれませんね 昨夜の写真から 紅梅... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻１：２０分です ちょっと早い目覚めになってしまいました。 朝はやはり寒いですね ストーブをつけました。 今日は週末という事で交通量も少なく車でも充分配達できます。 車で行くとたくさんの牛乳を乗せることができバイクより非常に楽なのです。 ただ小回りが利かないと... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 連投ですみません。 今日ニュースをみていると北日本から北海道にかけて大荒れの天候で方面にあたるみなさまのことが心配になりました。私など待ったに降らない雪景色がきれいと思っていますが北国の方にとっては白い悪魔ですよね。梅が咲きほこりもうすぐ春かとおもいきや真冬並みの天候になり... 続きをみる
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みなさまも。おはようございます。 今日は一時間遅れの更新になります 今朝はいつもより一時間も遅いは配達になってしまいました。 夜が明けぬうちに配達を終えることができよかったです。 いまだ交通量が少なく配達しやすかったです。 これからコーヒータイムです 今朝はブラックコーヒーと食パン一切れです 私と... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻３：１１分です 今朝ほどはいきなり咳き込み始めましてくすりを飲んで様子をみています。 この時期に咳き込むのは非常に危険なので今朝の配達は少し遅めのスタートとなります。 冬の嵐も過ぎ去ったようですが寒い朝になりました。 体感的にも寒く感じ朝からストーブを使い暖... 続きをみる
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みななさま、おはようございます。 現在時刻３：２０分です また早期覚醒となりました。 今日の睡眠時間はおおよそ４時間程度 まあまあ眠れた方ではないでしょうか。 外は本格的な雨が降っています。 被災地のみなさまは大丈夫でしょうか！？ 今日は大荒れの天気になると言っていたのでためらわず避難所へいってく... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は熟睡することができ頭痛もなく身体も軽いです。 遅寝早起きとはいえ熟睡できるのは嬉しい事です 春が近づいたせいか朝日が昇るのが早くなったような気がします。 早朝の凛とした空気は体に心地よく三文の徳を感じています 今朝は少し寝すぎてしまいましたがたまには私へのプレ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻３：２０分です 昨夜つまみ食いをしたせいか早くに目覚めてしまいました。 この時間は想定範囲内なので不快感はありません。 いつも日中に眠くなるのでなるべく我慢しているのですが、時々寝落ちする時があり昼夜逆転のような生活に変わりました。昨日父から火傷で通院中の生... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は早期覚醒をしてしまいました。 現在時刻２：５０分です。 配達まで約一時間ほど前の目覚めとなりました。 もう２度寝することはできないのでこのまま起きています 外は雨も降っておらず配達には差し支えなさそうです まだジャンパーなしでは寒そうなので防寒服に着替えました... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日からスーパーカブにての配達再開となりました。 やはりカブは小回りがきき配達には適しています。 帰宅後恒例の甘酒を一杯 今朝の朝食はすき家で食べようと思います あとヨーグルトにバナナ一本 これぞ健康の秘訣です 炭水化物ダイエットをされている方もいらっしゃるようです... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は早期覚醒をしてしまいました。 現在時刻２：４０分です ２度寝しようにも脳が興奮してしまい寝付けません。 今まで睡眠薬のみで順調に眠れていたのですが、また始まりました。 配達までおおよそ１時間半。 ネットサーフィンしようにもＰＣのブルーライトが眩しくて画面が見え... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日は寝過ごすこともなく予定通り配達が終りました。 まだ眠けが残っているのでブラックコーヒーを飲み、餅を二個食べ、翌日の配達準備を終わらせました。今朝は比較的時間に余裕があったのでみなさまのブログをチラ見しています。 早朝にも拘わらず多くの方が投稿していて面白く読ま... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 お疲れ様でした！ 今月は祝日が多いですね。 ２月１１日は建国記念日 ２月２３日は天皇誕生日でいずれも４連休になるやもしれませんね 休日は何日あっても嬉しいものです。 我が家においては祝祭日・日曜日も関係ないので残念です 実家の仕事をはじめてから休日もなく遅寝早起きになってし... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日は寝過ごしてしまいました。 いつもなら定時が来れば目が覚めるのに母に起こされるまで寝ていました。 慌てて着替えをすまし配達へ出かけたのですが終われば６時を回ってしまいました。 今日は外科が午後から休診になるので母に手伝ってもらい翌朝の準備を終わらせどうにか間に合... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日も無時に配達が終りました。 今朝は甘酒で暖をとりました 甘酒は飲む点滴といわれるくらいの健康飲料で体の調子もバッチリです。 いちご大福を食べつつ翌日準備をしました。 今日も病院なのですが日増しによくなり先生から間もなく完治できると言われ喜んでいます。病院はやはり... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 無時に配達完了です。 今日もさっさと用事を済ませ病院行です。 火傷の治り具合も順調で頭の一部を除きほぼ完治です。 打撲は一か月ほどかかりますが徐々に力が入ってくるようになりました。 青あざもきえつつあり日にち薬で辛抱です 昨夜は就寝するまでネットサーフィンを楽しんで... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日も配達を無事に終えました。 朝早くにゴミ出しをしストーブを囲み家族団欒の時間です。 他愛もない話ですが私にとって大切な時間で絆を感じます。 これから明日の配達準備をし発注作業が待っています。 自営業は時間に拘束されることもなくマイペースで仕事を進めることができそ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜就寝中に急にせき込み喉が痛くてなりませんでした。 まさかと思いストーブやコタツを点検しましたが異常ありませんでした。両親の所のストーブも確認しましたが異常ありませんでした。自室に戻るとサンポールのような塩素系の匂いがし急いで窓を開けました。窓を開けると外からの冷... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 寒い朝を向かえましたが無事に配達が終了しました。 今朝は眠け防止にブラックコーヒーを飲みました。 インスタントコーヒーですが旨いですよね 香もいいし朝が来たという感じがします。 いつものように朝刊を読もうと老眼鏡を出したのですが鼻にあたる部分が壊れ老眼鏡がすぐにずれ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は中途覚醒したもののすぐ２度寝できたので良かったのですが寝過ごしてしまいました。母が何度も起こしたそうですが全く知りませんでした。約一時間遅れの配達になりましたがお得意様に迷惑をかけず終わらせたので良かったです。 今朝は甘酒をレンチンして飲みました。甘酒は飲む点... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝も順調に配達が終りました。 今日も車で配達です 早朝は車の通行量も少なく路肩駐車しても安心できるので時間はかかっても安心です。 商品が一度で運べるのでこれが最大のメリットです。 たまにはバイクを使わないとバッテリーがあがってしまうので気を付けていますが今はまだ ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 寝酒をやめてから昼夜逆転してしまいました。 できる限り決まった時間に就寝することにしていますがわずか３時間程度で目が覚めてしまいます。睡眠不足は体力を消耗させるばかりで良いことがありません。 寝つきは凄くいいのですが２時や３時に目が覚めてしまいまた悩みが増えました。... 続きをみる
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