元気夢工房

写真を中心に風景・花・ポエムを綴っています

おはようございます。

みなさま、おはようございます。
今日からスーパーカブにての配達再開となりました。
やはりカブは小回りがきき配達には適しています。
帰宅後恒例の甘酒を一杯
今朝の朝食はすき家で食べようと思います
あとヨーグルトにバナナ一本
これぞ健康の秘訣です
炭水化物ダイエットをされている方もいらっしゃるようですがあまり無理をすると拒食症に
なってしまいます。
無理なダイエットは控えましょうね。
炭水化物ダイエットより運動の方が効果的です
何事も無理なく楽しくが基本です
休日を存分にお楽しみください

×

非ログインユーザーとして返信する